Ibland begriper jag mig inte på fötterna

18 May 2009

Igår på eftermiddagen/kvällen svullnade fotleden eller rättare sagt insidan av fotleden vid fotknölen upp, blev lite svagt röd och ganska öm. Fast jag satt ju mest igår..? Gjorde ingenting speciellt, inte som kan förklara varför ett litet område strax bredvid fotknölen bestämde sig för att svullna nu (#)

Har gått i fotriktiga, behagliga skor eller barfota när jag alls gått men den mesta tiden spenderade jag sittandes. Nåja, jag hann inte bli riktigt orolig eftersom det ändå var dags att gå och lägga sig nr jag märkte något, så för att garanterat få sova maxdoserade jag Ipren och Alvedon och gick och la mig.

Idag är svullnanden borta, ingen rodnad och bara vagt öm på en obestämbar punkt på insidan av foten. BILD:http://www.cnc.bc.ca/__shared/assets/smiley-question-s3113.gif

Jag begriper ingenting, men det är inte första gången. Jag hade i och för sig tänkt mig att ha löpvila ett bra tag nu ändå, så ingenting förändras, men visst blir jag lite fundersam ändå.

Jag skulle kunna tänka mig att det är ovana vid sulorna, trots allt. Jag skaffade nya sulor (med mellanfotsstöd för lågt fotvalv) i vintras, men så här mycket har jag aldrig sprungit med dem. Jag sprang mycket med de blå skönheterna i vintras bara för att de är så fina och dem har jag inte utrustat med sulor än BILD:http://emoticonhq.com/images/ICQ/blush.jpg

Nåja, det har redan gått över mer eller mindre så jag vet inte riktigt vad jag ska göra härnäst. Borde jag gå till en naprapat? Strunta i det? Fler tåhävningar? Det lutar åt att jag avvaktar och ser vad som händer. Vem vet, foten kanske svullnar upp i kväll så den ser ut som en badboll, lite spontant så där?

Knäppa fötter. BILD:http://emoticonhq.com/images/ICQ/annoyed.jpg

2 Comments

  1. Annica

    De får löpvila ett ta men till maran ska de vara pigga igen 🙂

    Så de får vila fort 🙂

    Reply
  2. Daniel

    Låter som dina fötter lever ett eget liv och vill säga dig något. Kanske att du är värd löpvila efter de senaste 9 dagarnas heroiska insatserna…

    Bra löpt i helgen. Men kan man göra för många tåhävningar? Det känns inte så.

    mvh d

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.