Lite lagom frustrerad gav jag mig ut på min löprunda och kände ganska omgående att jag hade benen på min sida så att säga, så det var bara att utnyttja tillfället och ösa på.
29:46 lyder det nya personbästat på 5km och då är det en i mitt tycke ganska kuperad runda jag springer. Jag har fortfarande lite problem med att hålla ett jämt tempo, börjar jag fundera på saker sjunker tempot omedvetet och jag slöar till. Om jag är för aktiv och på hugget springer jag för fort så jag blir trött i förtid.
Fast idag gick det ganska bra, trots allt. Sista kilometern blev den snabbaste med råge – precis som jag avsåg.
Nu är jag ganska nöjd med mig själv.
Tack allihop, idag har jag faktiskt träningsvärk i höfterna och vaderna. Men jag är fortfarande kaxig och nöjd 🙂
Det ska du vara! Grattis 🙂
Heja-heja! 😀
(nu kan du sluta stampa med foten….) 😉
Kul! Fint tillfälle!
Härligt!!
Grattis!! Snyggt jobbat!