Förvirrad

27 November 2011

Jag är officiellt förbryllad.

Vaderna är inte tröttare än de brukar vara och alla andra löpmuskler verkar helt i sin ordning. Ingen trötthet efter gårdagens pass så vitt jag kan bedöma. Pulsen höll sig härligt låg och fin hela passet idag, trots att jag körde lite hårdare.

Jag begriper inte det här, för enligt konstens alla regler borde jag haft aningen för hög puls (5-10 bpm åtminstone) och vara sliten i benen idag, ni vet den där sega och lite loja känslan som om musklerna inte svarar omedelbart på tilltal. Så har det varit förr när jag dragit ett 3-4 timmarspass och sen kört ett kortare pass dagen efter – löpband eller ej?!

Den enda förklaring jag kan komma ens i närheten av som plausibel är att den knådning av musklerna som älsklingen bjöd på igår gjorde något.

Men kan verkligen massage göra så stor skillnad?

9 Comments

  1. Annica

    Nej, verkligen inte!

    Reply
  2. Kristina

    Kroppen är inte logisk alla gånger…

    Reply
  3. Annica

    Helt ologiskt är vad det är! 🙂

    Reply
  4. Anders

    Det sägs ju att stretch ger sämre tider… Borde vara samma med uppmjukande massage… Vissa saker fattar man bara inte…

    Reply
  5. Kristina

    😀

    Reply
  6. Annica

    hehehe
    Han är bra på det där med bak 🙂

    Reply
  7. Kristina

    Härligt! 🙂 Han verkar ha magiska händer både vad gäller bakdelen och bendelen! 😉

    ps. NÄÄÄÄ, inte den baken heller menade jag, jag menade den i köket! ds 😉

    Reply
  8. Annica

    Den har inte sagt mycket alls, underligt nog? Knepigt för jag hade nästan ställt in mig på att behöva koppla på pannbenet för att orka genomföra passet.

    Vad han än gjorde med vaderna får han gärna göra om det, senast jag blev så här mjuk och fin i musklerna var när en massös från Axelsons Gymnastiska Institut rockade loss på samma muskler!

    Reply
  9. Mona

    Jag har faktiskt gått runt och funderat vad din kropp sagt till dig idag 🙂

    Man ska inte underskatta effekten av uppriktigt given innerlig kärlek 😉

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.