-¤*PB/ÅB löpning 2011*¤-

5km: 28:13 (Vårruset) PB

5km: 26:52 (Löpband 2011.12.20) PB

10km 54:23 (Löpband 2011.11.29) PB

21,1km: 2:17:17 (GöteborgsVarvet) PB

42,2km: 5:15:20 (Karlstad 6H) ÅB

50km: 6:41:49 (Lidingö Ultra) PB

6H: 46,856 (Karlstad 6H) ÅB

-¤*PB/ÅB löpning 2010*¤-

5km: 27:47 (Löpband 2010.12.30) ÅB

5km: 28:27 (Utomhus, 2010.05.25) ÅB

10km: 59:48 (Löpband 2010.12.21) ÅB

21,1km: 2:22:47 (Göteborgsvarvet) ÅB

42,2km: 5:06:46 (Stockholm Marathon) PB

50km: 7:19:11 (Uppsala Monster Tur) ÅB

6H: 47,749 (Karlstad 6H) PB

24H: 82,324 (Skövde Ultrafestival) PB

-¤*PB/ÅB löpning 2009*¤-

5km: 29:38 ÅB (Löpband)

5km: 29:46 ÅB (Utomhus)

10km: 62:39 ÅB (Löpband)

21,1km: 2:28:54 ÅB

42,2km: 5:48:14 ÅB

50km: 7:27:43 ÅB

-¤*PB/ÅB löpning 2008*¤-

5km: 29:51 ÅB

10km: 68:17 ÅB

21,1km: 2:29:01 ÅB

42,2km: 5:42:57 ÅB

50km: 7:28:08 ÅB