Bara den träning jag kan och får göra för vårt eget höga nöjes skull. 🙂
1 March 2017
Welcome

Look for
17 Comments
Submit a Comment Click here to cancel reply.
Uppdatering
Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...
30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs
Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...
Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett
Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...
Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden
Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...
Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat
Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...
Spring för nya leenden!
I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...
Sommarens Nyhetsbrev 2024
Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...
Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin
Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...
Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration
Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...
paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024
Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...
Uppdatering
Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...
30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs
Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...
Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett
Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...
Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden
Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...
Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat
Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
Det kommer att bli tid för träning förr eller senare, var sak har sin tid. Jag räknar inte med att hinna träna som tidigare, eller ens vilja det, men promenader och andra spännande utflykter gör jag ju fortfarande!
Det vore jättetrevligt, jag kommer gågga mig runt så stor jag är så jag får vara måttfull med ambitionerna (jag har inget val) 🙂
hehe ja det kan man verkligen säga.
Vaknar i ottan 5-6.00 rycket. lämnar på dagis vid 7, jobbar 8-17, kommer hem 18. äter middag och lägger sonen vid 19,30-20.00 efter 20 har jag “fri tid”
då ska man ju dessutom hinna andra roligheter som att städa och tvätta och sånt.. så det blir inte alltför mycket tid till att träna nej..
Men man får sänka ambitionerna och anpassa efter situationen och inse att det är en helt annan period i livet. Och tiden går så fort, ett par år sen vill han inte vara med mamma längre utan hänga med kompisar då får jag mer tid att träna igen 🙂
Jag kommer också starta i grupp 12. Och är alldelles för otränad för att springa hela. jag kommer gå, jogga, gå kanske vi kan sällskapa!
Tack Josefine! 🙂
Hoppas sonen mår bra och att du hittar tid att träna emellanåt, har förstått att det var snärjigare än du hade hoppats på att hinna?
Grattis vad roligt!!
Tack Christian 🙂
Vad roligt! Grattis!
Spännande!
Det ska bli så spännande 🙂
ska bli kul att få pyssla om ett liten små syskon 😀 hehe
Tack 🙂
Visst är det en klurig bild? Flera av mina facebookkontakter vågade inte gratta förrän jag la ut en bild på det tilltänkta skötbordet 🙂
GRATTIS! Vad coolt med en liten sladdis! 🙂 Och jag förstod ingenting förrän jag kom till Sylvias kommentar, är tydligen lite seg i huvudet så här på morgonkvisten…
Häftigt! 🙂
Om något är jag starkare, mer medveten om kroppen och förändringarna. Jag fick min första när jag var 20 och min andra när jag var 22, då kan jag inte säga att jag hade särskilt mycket koll nån av gångerna. Det var väldigt mycket “Ojdå, hoppsan!” 🙂
Jag är nog mycket lugnare nu dessutom 🙂
Så roligt! Hoppas du får fortsätta må bra. 🙂
Känner du nån skillnad som gravid vid 40+ jämfört med när du var ung?
Sylvia, japp! Tack 🙂
Hans, tack!
Får skaffa nya tights, jag är definitivt ingen storlek 36/38 längre men jag klagar inte 🙂
Jag är frisk och har inga problem, det räcker för mig!
Grattis, vilken kul nyhet!
Smått på G?
Grattis i såfall! 😀