En helt ok träningsvecka med bra variation och hygglig mängd, 9h (90 min core och 90 min powerwalk..). Egentligen kanske jag borde ta det lugnt några veckor nu innan den “riktiga” träningen ska köra igång men jag är så himla träningssugen (och har ju redan haft några lugna veckor..)! Rätt skönt denna vecka att få köra på utan att behöva lugna ner mig inför någon tävling..
Hälen känns bättre än på länge, lite lite känning på mornarna fortfarande. Har gjort tåhävningar och töjt duktigt varje dag 🙂
… Och så har jag kört core dagligen, magen börjar se riktigt sjysst ut 😉
Nu följer en rätt snäll vecka igen, vill gärna vara i hygglig form på Golden rings och Milabynight nästa vecka..