Helt ok träningsvecka, 9h med bra variation, dock flera pass på gränsen till för sjuk och fortsatta lätta rumpbesvär – träningssuget var helt enkelt för stort för att få stopp på mig… Har dock varit pigg hela tiden…
Har nu hittat ett utmärkt “kompletteringspass” för mig – Bodybalance – Finfin blandning mellan yoga och pilates (core…) och massa rörlighetsträning – precis vad jag behöver! Trixet framöver är dock att passet går samtidigt som mitt riktiga favoritpass, så det kommer bli en fight med mig själv varje vecka… Passet går sön kväll så jag det borde även funka perfekt när tävlingarna drar igång =).
Börjar bli riktigt tävlingssugen nu… Närmst blir det final i Mila by night på onsdag – ska bli skitkul! Sen är planen att träna rätt mycket några veckor till – har så mycket jag inte hunnit än i vinter, måste ju springa mer backe och intervaller…! Men först borde jag bli frisk och hel….hm. Satsar rätt hårt på natt-SM på Gotland i mitten av april..
Och så har coreat bra hela veckan =) Puss!
0 Comments