Kära FB dagbok!

14 December 2014

Idag är det dagen D. Första sovmorgonen på 5-6 helger. Annorlunda
sovformation på Ugglevägen 2. André och under fru i dubbelsängen, Liam i
sitt rum (Liam mådde lite illa) och Irondad i Andrés rum. Fråga inte
varför det vart så, för det bara skedde.

Irondad vaknar av att
en dunk. Ett högt ljud, och jag synar taket och ser inga konstigheter.
Hör sedan nästa dunk, och inser att Liam förmodligen
tycker att sovmorgonen är över. Ljudet kommer från en innebandyboll som
skjuts i väggen. Mitt huvud är 30cm från den väggen. Ropar att jag är
vaken, och strax därpå ploppar ett leende huvud i dörröppningen. Glad
och vaken.

Nu sker drömmorgon. Ägg, smörgåsar, juice, kaffe och
bara 2 negerbollar. Allt framför tv-n. Iof ganska usel sportmorgon. Ser
bra Finska vinna skidskyttet, hon är säker pilsk.

Sedan lite
eldning för mysfaktorns skull, och för att samla poäng hos frun. Har
minst 28 poäng nu, och det ger bra utdelning. Lyllos mig snart. Rör inte
en fena på säkert 3h. Vet inte hur tiden kan snirkla sig fram, och
intet händer. Suveränt tråkigt, och helt underbart.

Maten som tillagas är, hmm, avancerad. Ungarna äter, lite. Irondad äter, mycket. Frun äter, medium.

Lagom tills mörkret kommer så är familjen Ljungström startklara.
Bandybanan väntar. Grabbarna är där, och isen är, uppkörd. Vi leker där
någon timma. Fick börja med att leta vaktmästare för öppning av
förrådet. Så André får tillgång till sina hockeysaker.
Leker, och
skjuter. Anländer lite olika nationaliteter, och många suger, men de är
roliga att spana på. Några åker skridskor utan hjälm, och det är
farligt. Vuxna slår sig illa om de ramlar.
17.00 är allmänhetens
åkning över. Då knatar vi in i ishallen och spanar på 14-15 åringarna
som lirar match, Köping mot Västerås, och Västerås vinner med 1-11.
Stort slagsmål i slutminuterna. Dock var Västerås mycket bättre.

Under isleken för min del så kändes det hyfsat. En enda hostattack,
fast den var harmlös. Snart 3,5 vecka utan träning. Tror ni att det är
lättare för mig än för dig att ta igen konditionen? Tror ni mina 5-6 kg
övervikt är lättare för mig än för dig att ta bort? Tror ni det är
lättare för mig än för dig att komma igång med konditionsträningen,
integrerad i min vardag? Tror ni det är lättare för mig än för dig att
träna 20.30-22.30 på kvällarna? Glömde nämna helgens 3-6h träning, där
är det lätt, eftersom vi ofta är lediga då. Lätt för mig, svårt för dig.
Lika lätt, eller lika svårt för alla. Min hjärna är inte annorlunda än
din. Samma substans, fast annorlunda kopplingar. Arv och miljö.

Dagens bonus vart när vi efter hockeymatchen kom på att Irondad glömt
Liams väska med alla hans hockeysaker vid bandybanan. Nu är den låst.
Stora plank omger bandybanan. Blir att uppsöka portvakterna igen, och
visst ligger väskan där.

Hemma händer ingenting. Frun städar
extra hos systern sin. Liam på rummet, och André spelar på min telefon.
Efter ett tag så kör vi läxorna, och båda kidsen har mattläxa. Huhhh,
vad barnen vart gnälliga, som på ett klockslag. 18.12, nu gnäller vi.

Understimulerad som jag nu är, så hittade jag en miniutmaning i att
smörgåspåläggen (rostbiff) är som ett spindelnät. Under de senaste 2
veckorna har 3-4 förpackningar varit så. Detta är det enda jag hittar
som retar mig nu. Sagt som gjort, in på deras hemsida, letar kontakt,
och hittar reklamationskontakt. Skriver mitt ärende, och trycker på
skicka. Kanske kommer min första reklamationsförlust nu. Äntligen, täpp
till truten på Truten, för fannnnn.

Ironman har inget sagt till underbar fru, för hon har inte samma intresse i dessa ärenden. Mycket konstigt.

18.59. Nu är dagen slut. 0 julklappar ännu.

Måste handla frimärken strax, för ungarnas önskelistor till Tomten är
äntligen färdiga. In med önskelistorna i kuvert, frankera de och låta
ungarna posta de i närmaste brevlåda. Kul.
Ungarna brukar få svar från Tomten. Ett vykort som han skickar till alla som skickar in sina önskelistor. Kul.

Tyar inte mera.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.