Kära FB dagbok!

20 January 2015

Nysnö, vilket ogillas starkt. Cyklade ändå iväg mot Fabriken, för det är inte läge att strejka nu. Vid första cykelöverfarten kommer idiot nummer 1, en ung tjej, säkert små lökar. Hon bara kör sin bil, och Ironman får stanna cykeln mitt i vägen. Blänger lite grand, och tjejen ser mig. Hon kände sig säkert otrygg.

Efter smålökarna så cyklar Ironman vidare, och på cykelvägen vid Konsum kommer det en mötande bil på vägen, och en bil från en parkering till höger om mig. Ingen trafik alltså, men ändå kör det ihop sig. Bilen som kommer från parkeringen chansar och vill ut innan mig, men måste bromsa för det enda bilen på vägen. Självklart får jag stanna 1m framför denna 80C bruds bil, vi har en stund för oss själva, och blir så ståendes i minst 30 sekunder. Hon fick inte motorstopp, utan hon kom bara inte, hehe. Hon kände sig säkert otrygg.

400 meter längre bort, i Folkets husbacken så är det fullt med ungdomar på cykelvägen, och jag lägger i tyngsta växeln, och när jag passerar ena killen så skriker han till av överraskning. Det var faktiskt lite kul.

Livet på Fabriken är livligt. Många i husets toppskick är nu engagerade i Fabrikens mest överbefolkade rum. Kan inte bli mera engagemang. Skrivbord flyttades idag igen, men säkert inte enligt den osynliga planen.

Att lunchträna är lite stressigt. Ironman hade sällskap av en rumskamrat idag, och hen lär nog ha lite träningsvärk imorgon. Nästa pass kommer gå snabbare.

13.30 cyklade jag hem igen, eller hela vägen minus 100 meter. Kvartssamtal på Elundskolan, med Liam. Inget konstigt att rapportera. Cyklade sen tillbaka till Fabriken, och dessa avbrott ger mera minus på flextidkontot. Säkert 35 timmar minus nu. Illa.

Efter ett akutarbete så var det dags att cykla hem igen. En bil med en nysvensk gör en 90 graders sväng, över min cykelväg. Jag stannar innan jag skulle blivit påkörd, för jag ser telefonen lysa framför nysvenskens mun. Han ser inte ens att jag står stilla med cykeln och väntar på honom.

Tror ni jag skojar om hur värdelösa ni bilförare är? De bästa bilförarna är de som går och cyklar mycket i trafiken. Vetenskapligt bevisat. Ni suger, och ni är bilfeta också. Tog du åt dig? Bra.

Hemma, och hittar underbar fru, vilket var konstigt. För jag trodde hon arbetade kvällspasset. Lycklig över det fyndet så drar jag ut i garaget och cyklar 68 minuter på trainer´n, ett grispass. 5x8min på 240W. 2min rullvila alá 150W. 10 +10min 180W lugnt. Dagens styrketräning och dagens vardagscykling på ca 45-50min ger möra ben.

Ironmans vikt har sjunkit rejält. Ger bra vibrationer inför Mexico. Skall försöka sänka några Amerikanare med att vara en IM.

Glömde hämta ut vår nya dator, och försöker komma ihåg det imorgon istället. Dock kom jag ihåg att ringa och avbeställa dagens tandläkarbesök, hann med 20 minuters marginal. Glömde hämta ut min nya arbetstelefon, som bara kan hämtas ut 2 dagar i veckan, och vissa tider. Ger mig 17 på att den telefonen når mig innan jag får arslet ur stolen och paltar mig till vem vet vart.

Ironmans konto har nu 24 kronor. Vilket är ovanligt lite för årstiden. Några skoköp, biobesök och korvar sög ut allt från mitt lönekonto. Eller så var att att jag betalade 10 000kr förra helgen för IM avgiften och flygbiljetterna. Vet inte vad.

Köpte nya skor från England i helgen samt lite annat blaj. Skall medtaga mina 5mm för stora felköpta skor imorgon till Fabriken. Vi får se om de får nya ägare, och mitt konto kanske fylls på med 600kr. Vore ok, och då klarar jag mig, inte tills nästa lön.

Hmmm, nästa lön måste datorn betalas med. Hur tänkte jag där?

Tyar inte mera.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.