Alla föräldrarna till U09 och U10 stannar kvar
för extra föräldraträff. Nyhet för Ironman som inte för ett ögonblick
tänkt stanna kvar. Mitt schema sade hämta paket på Hemköp, posta min
Garmin 910xt till Garmin i Göteborg, gratis reparation på en 16 månader
gammal klocka.
Tack Garmin. Efter att jag postat klockan med
rekommenderat brev så åkte Irondad hem och åt gårdagens mat, lagade mat
till ungarna och min matlåda. Diskade och skickade in tvätt i
tvättmaskinen.
Efter det, passade det mig att hämta ungarna på deras träning. Lyckligt ovetande om föräldraträffen x2.

När ungarna utfodrats så är träningsdags för Ironman. 62 minuter
löpning i otrevligt väder. Detta pass ger energi till sommarpassen.
Löper förbi Acticfolket, och tänker varje gång att jag är tuffare än de.

Väl hemma så upptäcker jag att Liam lyckats bryta av pluppen för
mellanslagstangenten. Knappen pillrade André bort för länge sedan.
Cirkeln är sluten ännu en gång. Så nu måste jag trycka stenhårt med
pekfingret på en viss punkt, där det suttit en knapp, och en liten
pinne.
Skitungarna. Tur att MIN nya dator anlänt. Blir hemligt lösenord.

På Fabriken är det högt tempo. Nya akuta uppgifter idag. Igår fick jag
en chef att ringa en annan chef för att beordra någon lite övertid. Inte
mitt fel, jag löste problemet exemplariskt, utan att skaffa mig nya
vänner. Jobb är jobb. Tänker inte visa mig där på en vecka, för sen är
det glömt. Skickar min kompanjon dit istället, och han fick även ringa
dit idag.
Ont i pekfingret nu.
I det överbefolkade rummet har atmosfären svalnat. Ingen hetluft idag. Tråkigt.
Ironmans vikt var efter löpningen 83,9kg. Ok, 1 liter svett saknas, men vikten var 87,6kg för 2-3 veckor sedan. Kul.

Tränar utan pulsband, och det är Åsas fel. Damen liksom
utmanade/påpekade att det är mera rätt att köra utan. Vet inte varför
jag lyder, kanske är det för att jag har en svaghet för tjejer. Vem vet Smiley smile och framtiden ger svaret.
Våran askdammsugare har dött. Måste kolla om första hjälpen finns.

Sedan jag ökat träningsmängden har jag inte orkat tänka på sex och
samlevnad så mycket. Somnar tidigare nu, men inom kort har kroppen vant
sig med denna träningsmängd. Då jäklar.
Pekfingret mitt tyar inte mera