Kära FB dagbok!

1 February 2015

Åhh, söndag, och en härlig sovmorgon stundar. NOT.

Klockan ringer 05.45, och det känns orättvist. Fast mot vad, det vette
fan. Det är nog en mental inställning, typ offer. Önskar jag kunde
skutta upp, pigg som få, och utbrista, äntligen hockey. Vilken känsla,
vi har mat i överskott, så mycket så det är Sveriges vanligaste
självmord. Sker med kniv och gaffel. Vi har arbeten, vi gör pengar, vi
har 4-5 veckor semester. Vi har föräldraersättning, lagstadgad. Vi har
demokrati och vi gnäller ändå.
– Varför är vi inte nöjda?

Vi äter mest godis i hela världen. Heja Sverige, dubbelt så mycket som
snittet i EU, men bäst i världen borde vara positivt, men det är det
inte.
– Varför är vi inte nöjda?
Imorse fick Ironman
bromsa för en gående, och fick sina fiskar varma, från invånare i bilen.
Hrumphh, fast jag hoppas ingen någonsin tror att Irondad inte gör fel,
för det gör han, på löpande band. Den person som inte gör fel ljuger.
Men att erkänna det, och lära sig, det är hemligheten. Schssssshhhhhh.

Polspel klockan 07.30. Liam´s lag vinner 1 match och förlorar 2
matcher. Viss vilja fanns i match 1, men de efterföljande 2 matcherna
var urusla. Ingen kämpade, eller tog i. En sämre version av en dålig
träning, en tidig söndagsmorgon. Ungarna får gärna göra 247 misstag, men
att inte ta i är en dödssynd (i min värld). Att glida på skridskorna
och bara låta motståndarna bombardera målvakten är osjysst. Jag skippar
gärna en urusel match, och låter ungarna istället leka lite puck och
klubba på bandybanan istället. Att inte orka ta i, 9 minuter istid per
match. Usch. 3 matcher en dag, 27 minuter på isen, trött, orkar inte,
jobbigt, någon annan för ta i osv.
– Varför är Irondad inte nöjd?

Vi är många som ger upp sina helger, för det där, hmmmm? Inte hade
någon av spelarna på isen kul heller. Kul och ta i hänger ihop. Som
träning och match. Lagspel är intressant att se, för det är människor vi
pratar, och dess egenheter.
Väl hemma så är det dags att ta reda
på kriget, det som jag förlorade. Bara att bita i det sura äpplet och
skotta bort 25m3 snö från våra trottoarer. Plogbilen vinner, och för det
hatar jag honom. Han får säkert 0 kärlek med hans inställning. För så
här elak är bara en man som aldrig får tömma. Lovar.
Skulle
plogbilföraren få tömma, så skulle den mannen göra ett bra jobb. Dock
skall alla lida av han är ett misslyckande. Hissar vit flagg.
Underbar fru arbetade i kiosken halva dagen, och Irondad byggde/rev sarg. Allt fungerade klockrent.

Kom ihåg gott folk. Välj Elgiganten, för Media Markt fungerar inte när
ni har klagomål. Kom ihåg det. Elgiganten ingår i norska
Elkjøp-koncernen som i sin tur ägs av brittiska Dixons Retail. I Sverige
leds företaget från huvudkontoret i Kista, Stockholm. Bättre än
Tyskland.
Ironman löpte lite för långt igår. I ovanlig terräng.
Man skall vara försiktig när förhållandena ändras, som att löpa 2h på
rörligt underlag. Känns i baksidan vänster knä idag. En liten
överansträngning, och det får vi ha koll på. Testade nyss
överansträngningen med 120 minuter trainercykling i garaget, med 190W
rakt av. Rumpan är öm, och huvudet nöjt. Lite tråkigt är det, men
känslan efteråt överväger allt. Lite Superman-känsla.
Nu hinka
vatten, och kasta i sig lite mat. För morgonens 3 korvar med bröd lär
vara bortcyklade med råge. Irondads vikt var efter passet 81,8kg (drack
0,75 liter under cyklingen). Det är skillnad mot 87,6kg för 4 veckor
sedan. Vad hände här?
Tyar inte mera alls.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.