Kära FB dagbok!

19 March 2015

Sex säljer.

Idag har Irondad förvandlats till Ironman och därmed fått ”pumpa” på arbetstid. Detta pumpande pågick i 4h, ja, 4h. Har aldrig någonsin lyckats med att behålla blodet, och få till det i 4h, och det mina damer och herrar är på arbetstid. 178kr i timmen för att få pumpa nå så urdjävligt, i 4h. Stolt som få.

Självklart avbröt vi mitt i akten, och fikade. Blodet var kvar i rätt påle, nästan hela tiden. 4 killar som pumpade på som värsta 6skådisarna, med en dam som höll takten. Fy för den damen, och takten var 120 pumpningar i minuten.

Mitt i rummet står 4 killar, läs gubbar och pumpar på i 120takt, och helt plötsligt välter dirigenten en bokhylla, och en vas går i tusen bitar. Proffsiga som vi, så pumpar vi på, men M har fått en glasbit under sig, mitt i pumpande, och börjar därmed blöda ganska rejält. Som tur är så finns det plåster inom gångavSTÅND. Ironman assisterar med glasupptagningen, och självklart börjar även jag blöda. Efter omplåstringen så pumpar vi mindre, men blodet förblir i pålen.

Känns lite perverst att pumpa rygg mot rygg med en annan gubbe, och dirigerande av en donna med hes röst och byxor. Men efter några timmar så känns detta helt normalt, fast 120takten var nyhet för oss alla.
Nu förstår jag varför 6skådespelarna behöver piller, och sprutor. Att pumpa för lönen är jobbigt, och de är värda lite ergonomiska hjälpmedel, typ arbetsmiljöförbättring på recept.

Hjärt- och lungräddningskursen slutar klockan 12.00. Vi avhandlade även L-ABC. Kursen hölls i Alvivas lokaler.

Inne på Fabrikens mest överbefolkade rum orkar Irondad inte ens se efter om det flyttat in/ut nytt folk. Man blir bara så stressad över att se nya/gamla ansikten hela tiden. Hej, hej bor du här nu, har du flyttat in, skall du också flytta, vart flyttar du då, vem ersätter dig då, hur hände det där, varför då och så vidare i en ständig ström. I Fabrikens mest överbefolkade rum vet ingen någonting, och känslan är speciell. Inte för att vi inte vet någonting, utan för att det kan hända vad som helst, när som helst. Rykten uppstår fort.

Hoppas flyttarna blir klara inom kort. Hoppas man fortfarande har ett skrivbord på insidan Fabriken.

Muggkriget är i en avgörande fas nu. Papp och plastmuggarnas framtid står på spel. Alla som valt porslinmuggarna har valt fel sida. Forts följer.

Imorgon lovar Irondad att inte nämna 6 någonstans i dagboken. Fast jag lovar så jävla mycket, så….

Efter så otroligt mycket pumpande så är det en fröjd att cykla hem och upptäcka 0 ungar i vårt äppelträd. Vidare så finns maten klar, och inga gnälliga barn i närheten. Enbart ickegnälliga barn hemma, och 2 bonusbarn. Underbar hustru har allt under kontroll.

Irondad snörar på sig löpdojorna och löper Ullvirundan, 9,88km lugn löpning. 61% av maxpuls, och det är fjolligt sakta. Under löpningen såg jag följande:

1.    2 cykeltjuvar 

2.    Punkarna har ockuperat biblioteket

3.    Köpings Elektriska har förvandlats till ett tillhåll för Swingers

Av punkterna ovan så är punkt 3 mest intressant. Detta måste undersökas närmare. Forts följer garanterat.

I-världsgnäll följer:

1.    Ljungströms fick enbart 6000kr tillbaka på skatten. Blir att plundra ungarnas sparbössa inför semestern 2015.

 2.    20m3 ved kommer snart. Vem vill stapla? 

3.    Hur fan skall Ironman överleva en semester med enbart 20-25 semesterdagar. Behöver nya dagar snart, och detta genomförs med en HLR hemma. Inte 4h, men mer än 4s.

Tyar mera, men skiter i det.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.