Dagar som denna går snabbt, och är relativt jobbiga.

Vaknar efter att sovit som norskklubbad kut. Tvingar upp ungarna, och de sover tungt. Underbar hustru snarkar vidare.

Fabriken som aldrig sover, sover inte. Farten är hög, och hela fabriken är i gungning. Irondad lunchtränade med flera andra på gymmet. Vi vart stora och grova.

Hemma, och ungarna våra är fotbollsklädda, och klara. De kickar boll i trädgården. Irondad hinner med en piggelin, och sedan skjutsar jag iväg ungarna på deras fotbollsträning. Själv så åker jag hem och äter mat, samt lägger upp ungarnas mat på tallrikar, fixar dricka och Liams medicin.
Allt förberett i köket, och diskat undan.

Hinner se 30 minuter fotbollsträning, och skjutsar sedan hem ungarna, för att sedan dra till det stängda badhuset. Där sammanstrålar jag med lite andra Triathleter, och M är med och låser upp.
17x100m i badhuset, plus 500m insim och avbad. Fick lite tips om min simning också.

Hemma, efter att jag lyckats glömma handduken så är Underbar hustru hemma, och ungarna klara för sängen. Irondad duschar, och resten av familjen lägger sig för att sova.

Irondad äter kvällsmat och snickrar ihop detta.

Eftersom badhuset är stängt denna vecka, och eftersom jag slank in med M idag så kastas härmed veckans träningar om. Vad jag tränar imorgon vet jag inte, men tar dagen som den kommer.

Tyar mera, men skall slappa själv i soffan.