Var på seminarium i helgen. Patrick McCarthy var på sitt resande över världen på besök i Hyvinkää i Finland. Vi som åkte över från Tatsu Karate i Stockholm tog färjan över med bilen och hann precis i tid till lägrets start.

Det var två intensiva dagar med många bra övningar. Det jag gillar extra mycket med McCarthys upplägg på seminarierna är att han lär ut teknikerna som en lång drill med parövningar. Drillen innehåller många korta sekvenser av övningar som vävs ihop till en lång drill efter hand. Det blir så mycket lättare att komma ihåg än en massa lösryckta övningar. Komma ihåg för att kunna ta med till egna dojon och träna på där.

På förmiddagarna och första passet på eftermiddagarna tränade vi på drillen (ska komma på vad den heter nu igen). På eftermiddagarna kunde man välja på Kobudo (olika typer av traditionella vapen), eller sparring och övningar med stora boxhandskar.

Första dagen körde jag Kobudo och då körde vi Bo (lång stav). Jag har väldigt lite erfarenhet av det så jag kämpade tappert med den långa pinnen och hade lite svårt att komma ihåg rörelserna. Andra dagen testade jag att köra med stora boxhandskar. Det var väldigt ovant eftersom jag är van vid mina MMA-handskar. Men asroligt var det! Önskar bara att jag hade vågat ösa på mer när jag sparrades! Det får bli nästa gång.

Väl på plats övernattade vi i Dojon hos den klubb som anordnade seminariet. Det var gemensam middag på lördagkvällen på en trevlig restaurang där vi satt och pratade med de andra deltagarna. McCarthy underhöll som vanligt med historier om sina äventyr runt om i världen. 🙂

När vi kastade oss in i bilen för att hinna med färjan hem så var huvudet fullt med nya övningar och kroppen rätt så utmattad. Av någon märklig anledning lyckades jag får enorm träningsvärk i ryggmusklerna dagen efter. Kan inte begripa vilka övningar jag fått det ifrån. Det var ett mycket bra läger från början till slut. Längtar efter fler seminarier.