Senaste året har varit helt bedrövligt i träningsmängd räknat. Tittade på diagrammet och insåg att det är inte bara en dålig månad eller två eller tre. Det är ett helt år som är glest med några få glädjetoppar. Det har varit lite kamp att hitta energi nog att ta sig iväg och träna.
Men nu har jag helt plötsligt börjat känna som förut att jag vill ut och röra på mig, springa och åka inlines. Cykla och träna kampsport. Tror det var ett sånt där år med lägre energinivå helt enkelt med en massa flyttar och annat. En massa förändringar som tog en massa energi.
Nu är jag tillbaka till mitt gamla vanliga jag. Myser bara jag tänker på allt roligt jag vill göra.
Vad kul att höra att din träningsenergi är tillbaka. Du har säkert gjort en massa annat skoj under året som du inte skulle ha hunnit göra om du hade tränat lika mycket som året innan, MC till exempel. Se ljust på det hela : )
Lycka till!
Kram / Lotta
Natten mellan sista juni och första juli är det nyhalvårsafton, då är det läge för nyhalvårslöften om att ta tag i träningen på allvar!
Jag håller tummarna. Det är klart att du kopmmer igen. Jag ser att du redan har en handlingsplan. Bra.