Koryu Uchinadi

by Maria S | 3 comments

24 October 2009

Welcome

Look for

Browse by

På T-banan på väg till Dojon. Idag kör vi lite Koryu Uchinadi Karate före vanliga Karaten.

Det betyder alltså att jag fick stiga upp en timme tidigare än vanligt på lördagarna.

← Oplanerad vilodag igår! Snabbdistans i förbifarten →

3 Comments

Pake on 24 October 2009 at 18:12

Kan vi rookies få en kort intro till vad koryu uchinadi karate är? om det drar upp dig så mycket tidigare på morgnarna så måste det ju vara något bra 😉
Reply
Maria on 24 October 2009 at 17:04

Det ska mycket till för att få mig att stiga upp 07:30 en lördagmorgon. På något sätt tyckte jag Koryun var värd det i morse.
Reply
Kennet on 24 October 2009 at 15:54

nåjaa, nu har ni börjat träna riktig karate. kul!
Reply

Submit a Comment Click here to cancel reply.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...