Nu smyger jag igång träningen. Tror det duger bra att jag gör lite olika saker tillräckligt ofta till en början. Vad som helst.

Vad jag ska träna, hur och varför kan jag ta när jag varit igång någon månad. Då kan jag börja sätta upp rätt mål och rätt metoder för att nå de målen.

Igår blev det en löpartur. Idag en lunchprommis. Imorgon eventuellt en löpartur på lunchen med lite tur. Vi får väl se vart det här tar vägen. Kanske tittar jag över cykeln och om den går att få i form så blir det nog den till jobbet någon dag.

Hoppas komma igång lite smått nu. Behöver det. För huvudet och själen efter allt som hänt om inte annat.