Speedad till tusen igår efter jättesen karateträning och ännu senare kvällsmacka och hade svårt gå och lägga mig. Till slut SVT play på paddan i sängen och vetenskapens världs program om träning för att varva ner. Somnade ifrån den direkt. Skulle gjort så på en gång.

Vaknade riktigt sent helt utslagen imorse. Och det ska alltså vara nyttigt att träna säger de? Det här kräver en kaffe före frukost. Det får gå som det går med förlorat vitaminupptag och andra eventuell nackdelar med det. Utan kaffet blir det annars ingen frukost alls idag. Kämpa!