Att lära sig crawl

19 November 2012

Skulle vilja lära mig crawl som ett komplement till min andra träning. Av flera anledningar. Ska jag simma är det förmodligen det jag uppskattar mest.

Det känns som lite mer action liksom. Inbillar mig att det är det fartigare sättet att simma. Ja när man väl lärt sig det förstås. Förmodar att det tar rätt lång tid innan man ens slutar bubbla omkring på en och samma fläck och ser fånig ut.

Dessutom verkar det skonsamt att simma och som att det inte belastar kroppen lika mycket som allt annat jag håller på med. Det är alltid bra med skonsam träning. Trots seriösa försök att blunda för det så känns det som att man är trasig lite oftare än förut. Jag är inte säker på att man får så mycket fler skador efter hand som man fyller år igen, jag tror bara att det tar så pass mycket längre tid att läka alla skavanker, stora som små efter att man passerat någon magisk ålder. Saker som inte varit ett problem tidigare kanske faktiskt blir ett problem för att det blir mer efterhängset.

Inte att förglömma så verkar det som att det är väldigt allsidig träning att simma. Med lite tur kanske man får tränaren och annan muskel som inte används till så mycket annat i andra träningsformer jag kör.

Hoppas jag får ändan ur vagnen och släpar mig iväg till lämplig anläggning snart och försöker ge mig på det där. Så länge jag inte drunknar eller något kan jag väl inte förlora något på att testa. Det hänger ju liksom bara på mig själv att pallra mig iväg i vanlig ordning.

3 Comments

  1. Rasmus

    Det var den kursen Fredrik gick, han var väldigt nöjd med den kursen.
    Frågan är ju bara om vad du vill få ut av kursen, ibland missar man ett pass eller två. Huvudsaken är väl att du blir bättre och lär dig. Nä kör du hårt 😉

    Reply
  2. Maria

    Tror som du säger Rasmus att det är bästa sättet. Har kollat runt lite och det finns kurser som är en kväll i veckan i åtta veckor och liknande. Frågan är om jag kan och vill boka upp mig så pass. Vad händer om man missar ett par gånger liksom… 🙂

    Reply
  3. Rasmus

    Min kompis Fredik gick en kurs för att lära sig. Något jag tror att han skulle rekomendera dig att göra oxå. Bättre att lära in rätt från början än fixa till massa fel som blivit till vana. Som gamla kampsportare vet du vad jag pratar om. 😉

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.