3kg upp från min lägsta vikt på 10 dagar. Hur är det möjligt? Jag vet att idag inte är en dag jag borde få väga mig överhuvudtaget, men hur tusan är det möjligt?! Om det inte ens funkar när jag kämpar så här hårt, vad är det då för mening med att försöka alls? Då kommer det ju aldrig att gå… Har lust att bara lägga mig ner och ge upp.. Jag ville så gärna komma i form och bli fin inför kubaresan. Nu känns det som att jag är tillbaka på ruta 0 och är lika tjock som i somras… =(
modlös…
Welcome
2 Comments
Submit a Comment
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
Tack kompis, du är snäll du. =)
Om du har tränat som vanligt, vilket jag ser att du har gjort och mer därtill, och ätit relativt normalt så kan du lugnt veta att de tre kilona bara är vatten och annat bös. Mycket salt binder mycket vätska som innebär mycket vikt. Man kan typ inte gå upp tre kg på en vecka om man inte tog trycker i sig mat. Man behöver ett överintag av tokigt mycket kcal. Du kan nog vara lugn och fortsätta köra. Syns på Onsdag vännen. Kör hårt!!!