Det mesta går i ultrarapid här. Och jag måste ha kissat åtminstone nästan lika mycket som den där lille killen i Holland idag.
Dagens matintag:
Frukost: Gröt (har valt att behålla morgongröten) på 1 dl havregryn, lite krossat linfrö, salt, kanel, två äggvitor och mycke vatten.
Mellanmål fm: Keso med ICA:s granatäpplelightsaft.
Lunch: Högrev med broccolimos och rucola.
Mellanmål em: Samma som fm.
Middag: Högrev med ägg och tomat. Och mer rucola.
Om en stund: Kvarg ihopgojsat med lite proteinpulver och en skvätt mjölk.
Druckit: Vatten, kaffe med mjölk, grönt te. Dragit ner en del på kaffemjölken, min mage klarar inte svart kaffe. Och kaffet tänker jag inte låta bli de här dagarna. Nån jävla måtta får det vara.
Något ni tycker att jag bör lägga till eller ta bort imorgon? Säg helst inte lägga till för jag orkar inte åka och handla nu. Och förresten, helst inte ta bort iheller.
Dagens aktiviteter:
Tvättat.
Storstädat köket.
En tur till apoteket.
Hemmapedikyr.
Kvällens måste:
Spikmattan.
Dagens pirr:
Jobbar till tolv imorgon, sedan följer nio dagars ledighet.
Fyra och ett halvt dygn kvar till Lidingö Ultra.
Helgen gick i kärlekens tecken <3
Dagens bild:
Gårdagens kundvagn. Vaniljyoghurten ämnad för söndagskvällens rabarberpaj. Den (yoghurten) flinar åt mig varje gång jag öppnar kylskåpet. Pajresterna förvisades omgående till frysen.
Ok, håll ut! Du kommer flyga fram sedan;-)
ONSDAG MORN!!!!
Jag tänker mer, skippa städet..
När börjar du ladda med kolhydrater igen?
Tror jag kör en kompromiss o skippar kvargen :-/
Förlåt men de låter inte gott….
ser bra ut! vill du minska ännu mer på kollisar, så det är bara byta keso och/eller kvarg mot hårdvispad äggvita…