Småtrevligt

14 December 2014

Icke ledarledd simträning idag på grund av tävlingar. Men jag hann få ett nytt tips; att flexa handleden och ”skåla” bort vattnet när jag drar i
bröstsimsarmtagen. Frisimmet känns sådär. Kommer jag ihåg att rotera överkroppen ordentligt så kommer det mesta av det andra av sig självt. Utom andningen. Känns som att jag bara andasinandasinandasin. Då blir det lite jobbigt :-/. Vi var tre stycken i VuxenMedley-gruppen varav en som skulle
tävla..

Hem och åt middag och vilade och fikade. Den lille killen som var hos mig nån gång i höstas och sålde grejer för Världsnaturfondens räkning levererade min necessär.

Söndagsmatlagning i vanlig ordning; Currylax med rostad butternut-pumpa och
pärllök och köttfärsgryta med pasta Tricolore och
arrikåväääääärrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.

Kommer att avsluta dagen med en yogaklass. Det blir nog bra.

Nästa vecka:

Dags för nytt Skånekort (1 195 kronor) på tisdag.

Onsdag: En systerson som fyller år, jullunch på jobb, till Elisabeth efter
jobb.

Torsdag: Sista simskoletillfället för terminen.

En väninna som fyller 40 på lördag. Ska skicka ett av mina originella kort
till henne 🙂

Efter nästa vecka jobbar jag två dagar till, sen jobbar jag inte igen
förrän den 7:e januari. Längtar!!!

5 Comments

  1. Caroline

    🙂

    Reply
  2. Ulrika

    Necessär.;)

    Reply
  3. Ulrika

    Fin nessesär!
    Vad gott med en rejäl ledighet. Önskar dig en go’ semester!!!!!!

    Reply
  4. Caroline

    I will…

    Reply
  5. Sylvia

    Njut av ledigheten Carro! Jag blir inte ledig förrän efter nyår. Men det beror mest på att jag har noll semesterdagar kvar (av 31).

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.