September

2 October 2015

Jobbat, tränat, pluggat, suttit i terapi, varit på fotvård, jobbat i trädgården, städat, tvättat, lagat mat, tränat lite till. Haft en del problem med att dosera Voxran.

Yinklassen halv sju på tisdagar är flyttad så YinYogan har inte längre sin givna plats i veckoschemat vilket är synd. Mycket synd.

Simskolan har blivit eftersatt de senaste veckorna. Först prioriterade jag yoga, sen var jag tvungen att jobba över, sen prioriterade jag trädgården, sen blev det lingonvecka. Whatever. Just nu tränar jag bara för att jag vet att det är “nyttigt”.

Blev godkänd på första delkursen på kostrådgivarutbildningen. Läraren skrev bland annat

Du har gjort ett mycket bra arbete, med korta och konkreta svar på frågorna. Värt att lyfta fram lite extra var din sammanfattning av motiverande samtal – mycket bra! På vissa av frågorna har du svarat något kortfattat och inte riktigt fått med hela svaret. Se över kommentarerna och tänk på detta när du gör de andra delkurserna.

Har varit en ganska tuff månad faktiskt. Har inte mått bra.

Två sjukdagar.

34,5 träningstimmar, jämfört med 40 timmar förra månaden och med knappa 29 timmar i september förra året. 

2 Comments

  1. Caroline

    Tack

    Reply
  2. Sylvia

    Grattis till godkännandet! Alltid kul att få feed back på att man är på rätt väg. 🙂

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.