För att minimera skadan av ganska medioker träning senaste månaderna, ville jag utmana mig och se hur mycket träning jag kan klämma in på en sjudagarsperiod.
Resultatet blev 25 timmar och 40 minuter, ett par timmar mer än tidigare toppnotering för 7 dagar.
Fördelat på cykel 8h 40min, skidor 14h 20min och styrka 2h 40min
eller i distans räknat cykel 229km och skidor 256km.
Hade nog kunnat klämma in minst 5 timmar till. Kroppen är så klart lite mosig, men inte värre än att jag hade kunnat köra ännu längre pass.
Det var en dag som regnade bort och några dagar med lite vacklande väder som påverkade typ av träning.

Kom ihåg, ett förlorat träningspass är för alltid förlorat.