Mål 2011

10 January 2011

Dags att blicka framåt efter tidigare återblick. Löparåret 2011 kommer att innehålla Berlin maraton i slutet av september. Om formen är god kanske jag slår till och övar med en vårmara också, men det kan jag lätt välja bort om jag vill.
Det känns rätt att ha en höstmara som årets stora lopp, till skillnad mot de senaste sju årens Stockholmsmaror.
Löpmässigt sätter jag inget tidsmål, men jag hoppas på ett annat stort mål. Det här lätta löpstegen som emellanåt infunnit sig på långpassen vill jag utveckla och förbättra så att det håller en hel mara. Det vore en jätteskön känsla att slippa ha det där tunga steget under den sista milen och kanske rentav öka lite i stället. Då blir det också garanterat ett personbästa.
Desutom ska jag nog lubba lite smålopp emellanåt.

16 Comments

  1. Bosse

    Dä ä bar å åk.

    Reply
  2. Helena

    Jag vill också!

    Reply
  3. Bosse

    Då får jag väl ta med den långa resväskan om du ska få plats. Visst blir man lockad av Anitas omdöme? Fundera du Hellen, men inte för länge: jag vet inte hur mycket tid det finns att anmäla sig på.

    Reply
  4. Hellen

    Det låter på Dig som att Berlin är något man ska “pricka av”. Få ta mig en rejäl funderare på det!

    Reply
  5. Anita

    Jag har sprungit i Berlin och har bara gott att säga. Pampig startplats, inte trångt, oerhört många startande, vi bodde bra och åt bra och turistade i stan, perfekt springväder, kort flygresa. Persade.

    Reply
  6. Anita

    Jag har sprungit i Berlin och har bara gott att säga. Pampig startplats, inte trångt, oerhört många startande, vi bodde bra och åt bra och turistade i stan, perfekt springväder, kort flygresa. Persade.

    Reply
  7. Hellen

    Jag har inte sprungit i berlin Bosse men jag skulle gärna vilja. Finns det plats för mig i Din resväska tror Du?

    Reply
  8. Bosse

    Jag har just den känslan Leif, att det inte lossnat. Hoppas det gör det i Berlin. Jag får i alla fall stora möjligheter att förbereda mig.
    Och nu har jag ändrat månad till den rätta, september.

    Reply
  9. Helena

    Jag funderade på hur han menade med december och höst, fick inte ihop det…

    Reply
  10. Leif

    Bosse själv kanske är lurad 🙂

    Reply
  11. Anita

    Du kanske ska ändra från december till rätt månad så ingen blir lurad.

    Reply
  12. Leif

    Ska jag vara helt ärlig så har jag nog tyckt att dina träningstider på långpassen nästan varit bättre än dina tävlingar. Så det finns där. Och eftersom du inte gillar värme och det inte lossnat i Stockholm gör du klokt i att satsa på annan mara.

    Reply
  13. Bosse

    Tack Hellen! Har du sprungit där?

    Reply
  14. Hellen

    Det låter som ett trevligt 2011 tycker jag. Det blir spännande att följa och spännande att höra vad Du tycker om Berlin Maraton. Lycka till!

    Reply
  15. Bosse

    Nej. Jag avstår.

    Reply
  16. Helena

    Blir det inget SM för dig i år?

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.