Berlin maraton med mera

8 October 2012

Jag åkte till Berlin utan större förhoppningar att springa. Känningarna i baklåret hade läng varit besvärande och det blir värre när jag sitter stilla. Det var en riktig pärs att klämma in sig mellan stolsraderna i planet till Berlin och jag hade emellanåt riktigt rejält ont.
Just nu känns det som att jag lägger ner det här med stora stadsmaror tills vidare. Jag har sprungit sju i Stockholm och en tidigare i Berlin och ärligt talat är de ganska lika varandra, även om Berlin är min favorit av de två.
Helgen i Berlin kul och mycket berikande även utan egen löpning.
Jag fick se stjärnorna Geoffrey Mutai och Dennis Kimetto, ettan respektive tvåan, svischa förbi på gatan alldeles utanför mitt hotellrum. Jag stod i ett gatuhörn och fotade och blev imponerad. Efter dem kom en till afrikansk löpare och sedan inget på flera minuter. Sedan kom en hel klunga afrikanska löpare innan det åter blev tomt. Minutrarna senare kom två japanska löpare. En bit efter dem kom européer och afrikaner blandade i en större klunga.
Så småningom dök också första kvinnliga löparen upp.
Jag tog en paus, fikade, vilade och gick sedan ut för att se de vanliga motionärerna, min grupp, jogga förbi. Jag fick min bild från förra året bekräftad, det var en trevlig mara med gott om plats för löparna, även om man hörde till den stora klungan.
Sedan gick jag och sonen till målområdet där jag lämnade tillbaka mitt chip. Vi tittade på de sena hjältarna som med publikens entusiastiska stöd lufsade i mål under sextimmarsgränsen.
Maraton inspirerar mig fortfarande, suget att springa är stort, men viktigast är att träna för att må bra och att hitta min egen väg.
Nu kommer en tid utan att jag har något maraton inbokat som mål. Får se vart det leder.

6 Comments

  1. Bosse

    Tack Lustis! Det känns bra att ha ett öga på sig, särskilt när vi är i samma läge. Nu tar jag en vända på gymmet 🙂

    Reply
  2. Anita

    Jag trodde att du skämtade när du sa att vi hade samma plan (att inte planera 2013). Nu förstår jag att vi befinner oss i samma läge och siktar i första hand på att träna för att må bra. Det finns många frestande lopp som går att anmäla sig till när kroppen och själen vill tävla igen. Jag kommer att hålla ett öga på din träning och framtida planer.

    Reply
  3. Bosse

    Visst finns det många maror och det blir nog någon till i framtiden. Tack Louise, man får anpassa sig till hur det är nu och lita till att det blir bättre framöver.

    Reply
  4. Louise

    Så tråkigt att du är skadad! Svårt att se framåt när det inte blir bättre, antar jag. All min empati har du!!

    Reply
  5. Helena

    Det finns ju några maror att välja emellan runt om i världen…

    Reply
  6. Eva LK

    Vi väntar och ser! (vart det leder)

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.