Redan idag går det mycket lättare. Jag är inte lika seg i huvudet på fm men väljer ändå att stå upp och jobba. Blir inte lika distraherad av saker omkring, lite mer ostressad tror jag. Det finns liksom inte kraft att bli stressad. Testar att köra en 30 min lunchspinning och det funkar också. Jag svettas rejält och vågar faktiskt utmana mig själv lite. Lunchen efteråt (uppvärmd pastagratäng) smakar fantastiskt. Helt klart är det så att man njuter betydligt mer av maten. Smakar på den. Njuter av att det nu är ät-tid.
Morgonvikten var ingen sensation (58.0 igår, 57.7 idag, jävla hormoner) men midjemåttet var -1 cm. Sedan igår. Hur det nu kommer sig – på ett dygn. Stussmått dock samma.
Intressant detta. Hittills känns det fräscht, bra och hoppfullt.
0 Comments