Ja, det är två ord som passar in på dagens insats. Satan igatan vad det blåste idag. När jag tittar på väderstationen på min garmin visade den 21km/h på vinden…inte för att det säger mig så mkt, men det låter mkt. OCh det kändes vääääldigt tungt när jag vände och sprang tillbaka.
Har ju min favoritrunda längs kusten vilket innebär att hur jag än gör, måste jag vända och springa tillbaka samma runda. Det innebär oftast att det blåser rejält i ansiktet på ett av hållen. Idag var det sämsta möjliga, det blåste storm på hemvägen. Det är kämpigt. Och jag kan inte riktigt njuta av medvinden heller för jag tänker: blir ett helvete när jag vänder. ¨
och mkt riktigt. Som det blåste. Var glad att jag lyckades hålla pulsen nere i alla fall. Men tempot blev inte särskilt snabbt idag och trots att jag är nöjd med de 21km så känner jag ändå att det var otroligt långsamt.(6.40 i snittfart med en medelpuls på 155, tror äntligen min garmin hittat rätt läge nu och visar rätt värden.!!)
Men å andra sidan var detta första passet över 20km på dennas säsongen så jag får väl vara nöjd med att jag orkade mig igenom hela sträckan i ett svep. Speciellt med tanke på träningsveckan jag lämnar bakom mig…endelbenpass:)
0 Comments