Pirret i magen beror inte på hunger. Nu är det nerver Hungerkänslorna har jag slutat känna. Så det är inte så jobbigt längre. Bara att vara så matt. Men nu ikväll fick jag värsta energin och började röja och dona!
Har verkligen gått upp och ner idag! morgonrunda i ottan. sen var jag hos kiropraktorn och fick knäckt till skuldran. Betydligt bättre nu mot bara två veckor sedan, så jag antar att jag rullar rät! Han känner mig dock för väl för när övningarna i sjukgymnastiken blir för lätta så skiter jag i att göra dom. Nu orkar jag göra 3*20 per övning och då känns det för segt för mig. Vilket han kände på sig så jag fick en ny tid hos sjukgymnasten för mer “avacerade rehabövningar” …
efter besöket blev det en promnead till. Sen var jag så trött att jag somnade och sov 1h.Och när jag vaknade till fick det bli lunch…klockan var då 14 och frukosten intagits 0700…
Körde sedan till gymmet för att köra rörlighet. Blir bäst där. Och då träffade jag en massa kompisar som jag pratade med så tiden på rullen rusade iväg:) Nytta med nöje liksom!
Väl hemma blev det proteinpulver innan ytterligare en promenad i skogen denna gång. Sen däckade jag framför friidrotten….
Så inte mkt mat men ganska mkt aktivitet och vila! och ändå visar vågen inte det jag vill. Är nere på 64,5. just nu..vilket innebär att det får bli en morgonpromenad imorgon innan tåget går….sen ör det bara att hoppas och be för det bästa!
Nu så säger jag god natt och hoppas jag får sova tills klockan ringer imorgonbitti. 0530!!
Tack!!!!
Tack!!!!
Lycka till!!