Lyckades jag med idag under mitt egna teknikpass med Clean and jerk. Hade bestämt mig för att bara nöta det i en timme. Och inte öka vikt förrän jerken kändes klockren i två lyft i rad. Och det kändes riktigt bra idag!!

filmade ett set på 35kg och fick lite kritik av mitt vänsternä som åker inåt i frivändningen. Men annars kändes det riktigt bra!
35kg kändes faktiskt som flugvikt:)

Ökade till 40kg (boxen har änsålänge inga 1,25kg vikter. Så 40kg kändes faktiskt också bra i jerken. Tom så att Gustav sa att den var bra! och då är den helt fantastisk egenlitgen.) Sen ökade jag med två 5kgs vikter och fick för mig att jag bara körde på 42,5 och tyckte: fan vad tungt det blev helt plöstligt!!

Hur kan 42,5kg kännas så här jäkla tungt. Men i själva verket hade jag ju 45, något jag kom på nu hemma efteråt. Men jag jerkade gladeligen upp den med visst besvär på första försöket men de två andra var bra! Det jag tyckte var märkligt var dock att frivändningen på 42,5kg som alltså i själva verket var 45 helt plötsligt kändes jättetung och svår att midhangcleana…men det gick.

Så här efteråt kan jag inte låta bli att förundras över hjärnans kraft! Hade jag vetat att det var 45 på stången hade jag nog gett upp efter att jag missat ett frivändningsförsök. Men nu tänkte jag: äh 42,5 ska jag fan klara och fick upp den…märkligt.