Planering. Direkt efter jobb körde jag till Äsmk för att avverka mitt första pass från coach.
Gick riktigt bra och min kommentar till henne: Jag blev inte trött…men det kanske inte var meningen?

Hem en vända och äta lite, men inte alls hungrig. Däckade i soffan en halvtimme. sen var det direkt ner till boxen där jag körde dagens wod.

Ohs och pullups var passets huvuddel. Det var märkligt för ohs kändes inte särskilt tunga trots de många repsen. Det som tog slut var handleden.

Måste få bättre flås!!! Märker på många lyft hur det försämrats! Sen har jag ett nytt mål med min rörlighet! Nu ska jag gå ner i split! Det får ta den tid det tar men jag ska kämpa!!!