Nu har jag följt invictus competitions programmering i två cykler, 12 veckor och verkligen fått resultat. Andra cykeln slutförd och den tredje påbörjas på måndag. På det stora hela gillar jag upplägget. Och har lärt mig hur det fungerar lite. MEN. Det är svåra saker. Och många av dessa saker har jag inte lärt mig behärska än. Och när det hela tiden återkommer i wodarna och man får skala  känns det ibland hopplöst!

Nu har det kommit ett “snällare” program från crossfitnordic som jag är lite sugen att påbörja, även då flera andra coacher från boxen övergått till deras programmering. Så jag ställer mig frågan hur jag ska gå tillväga.

Det optimala vore om jag kunde köra invictus styrke och lyftdel och hålla mig till Nordics Woddar….velig här, för jag vill göra saker ordentligt och inte hatta mellan två program. Kan nog bli rätt jobbigt när man är trött en dag och inte vet vad man vill…då är det gött att ha programmet att följa och “inget val”.

Ska avvakta och se hur det blir. Prata med vår huvudcoach som också har följt invictus och tränat en heldel med mig. Se hur hon tänker och vad hon tror blir bäst. Min magkänsla säger i nuläget att jag vill följa invictus som jag gjort. Men så vet jag också att jag ogillar förändringar. Och kanske behöver utmana mig själv med att ändra programmering.

Samtidigt har invictus svarat så bra och jag sätter pb efter pb på de övningar jag kör. Samtidigt som jag inte blir bättre på de övningar jag måste skala hela tiden för jag orkar aldrig öva på dessa och göra dom bra. Så kanske att backa nåt steg inte vore så dumt ändå.

Längre inlägg än tänkt så här på kvällskvisten. Men vi får se helt enkelt vad jag kör. Fortsätter med invictus tills jag bestämt mig helt i alla fall.