Två pass idag. Som vanligt på måndagar. Pass 1 bestod av pressar och snatch. Var hungrig. Det var inte så bra. Skulle maxa i press så det gick inte så bra som jag ville. Får en ny chans av mig själv i slutet på veckan. Med full mage:) Snatcharna gick bättre! kunde köra stegen på 80% vilket jag är nöjd med! Nästa vecka blir det 35kg på några set! Problemet är att jag drar stången för tidigt. blir för ivrig och böjer armarna aningens tidigt.
Kvällen sen. Blev pullup. 3 rep max. 12kg. Kändes bra. Sen en emotm jag själv gjort. För att få in lite teknikträning på kippade pullup och tng Clean and pushjerk. ghdn var mest för att få in lite bålträning!: ) och för att orka i 30 min.
Har fått plats på en tävling i februari. Teamtävling. Får se hur vi gör. Vi skulle fundera en dag. Pratade lite med G idag. Han tyckte det skulle funka att få ordning på mina ben. Men det krävdes en massa rodd skrev han. Ante mig nästan. Men lite lättare att stå ut med nu när jag har ett konkret mål….
0 Comments