Det har varit en tuff vecka. Dels på grund av det nya jobbet. Men framförallt för att jag inte känt mig helt hundra i kroppen. Därav två vilodagar mitt i veckan. Och så kommer det förmodligen se ut att jag tar min vilodag mitt i veckan nu då helgen känns värdefull för träning! Framförallt för att jag förhoppningsvis får sova ut lite mer då. 

Antar att jag kommer in i rutinerna så småningom. Just nu är jag i allafall helt slut. Igår skulle jag gått på konsert. Men kände mig inte alls bra. Orkade inte. Sov i stället. Idag skulle vi grilla på stranden på kvällen, men efter träningen så somnade jag och sen orkade jag inte göra mig ordning för det. Så Får väl helt enkelt inse att jag kommer vara trött nu i början. 

Träningen idag gick väl helt ok ändå. Det var faktiskt skönt att träna själv. Och jag tycker mig märka en skillnad i min rörlighet i överkroppen efter all rörlighet jag numera kör på kvällarna( reggar inte allt) Framförallt i snatcharna. Hihang och hang kändes riktigt bra. Och ajg har aldrig tagit 40 kg i hangsnatch! Så ett litet minipr. Powerclean kändes inte så bra idag. Längesen jag körde den övningen, så skulle mest se hur den kändes. Sniffade lite på 65an men det gick inte idag. 

Squatten sen kändes ändå ok. En tvåa på 80 kändes stabilt. En etta på 85 och sen skulle jag testa 90 men failade. Vilket inte var så bra för psyket. Förhoppningsvis släpper jag detta misstag nästa vecka när det är dags för maxning. Fasar lite för maxningen för jag känner sån press att bevisa något nu när jag kört 13 v så måste det väl ge resultat i form av pr. Men nu vettefan alltså. Dumt att prova på 90. Jäkligt dumt.  Men men. Kände ju att jag inte alls var fräsh och att huvudet var trött och jag var ofokuserad. Men ändå skulle jag testa. 

 Antingen smygtestar jag 90 igen på måndag….eller så låter jag det vara tills det är dags att maxa…får se lite…vore ju skönt att få bort failet i från skallen. Får se hur jag mår då. 

 Satsar på lördag sen  så jag är utvilad också….att ta det på fredag känns inte optimalt då jag kommer vara trött i kropp och huvud efter en veckas jobb….men lördagen har jag ju hunnit sova ut…