Känner mig som värsta gymnasten just nu. Gustav tycker jag ska fokusera helt på detta nu ett tag. Och idag körde jag första passet efter ögoningreppet. Vi körde då hspu. Eller jag gjorde och han curlade.) 

Idag kändes det riktigt bra med hspu och jag fick till flera prs….jag hade tex klarat 2reps på varje minut i 7 minuter. Sa då: nu ska jag klara 7 eller 8. Då säger G 12. Låtsades att jag inte hörde…sen sa han gör 12. Så jag gjorde det och klarade det! Sen klarade jag även 6 minuter från handstående. De andra har jag gjort från huvudet först. 

Sen i em körde vi pushpress. Jag fixade en knapp tvåa på 55, andra repset var lite tvek om jag fick med mig för jag vinglade i toppen och slängde ner stången. så då fick jag inte det godkänt av G. men jag kände att den var där så jag räknar den. 

Sen en 5 varv metcon med stepup och sdhp och pullups. Shit vad sdhp med kb tar på greppet det märktes på pullupsen sen. Blev 5or på slutet. 

Avslutade med repklättring…G och Fredde skulle göra 30 sledpull under tiden de jobbade skulle jag göra så många repklättringar som möjligt…det var mentalt rätt jobbigt för jag visste inte hur lång tid jag skulle jobba utan bara hoppa upp och ner.  Men fick i hop 10 st. 

Är så sugen att hoppa på ett marklyftprogram på 6 veckor. Men G tyckte inte det var en bra ide. Det blir för mkt tycker han. Och att jag ska fokusera på gymnastiken. Måste klara tng på hspu och kunna reppa loss på dom. Då sa jag: efter tävlingen då? Ja det kan du ju göra som en belöning sa han då:) hahah stört egentligen:)