Denna morgon vägde jag 55,1. Så lite har jag inte vägt sedan i september förra året. Vilken konstig kroppsvinter det har varit. Visserligen tränade jag få timmar oktober-februari. Men inte mindre än vad jag tränat under hela året innan. Nog var det hormoner som var med och spökade till det. Och jag kan inte riktigt få klarhet i om det var den ökade träningsmängden eller mera hormoner som gav en ny vikttopp när jag kom igång ordentligt med att röra på mig. Jag vet inte heller om den vikt jag tappat nu är vätska eller fettvikt – känns som det borde vara fettvikt då benen fortfarande är knöligt fula.
Men nu hålla i denna ökade träningsmängd och fortsätta äta vettigt. Förhoppningsvis kan vikten fortsätta krypa neråt, gärna som kombination av både fettminskning och vätska som släpper.
0 Comments