Är det fettrumpan?

9 December 2013

Funderade medan jag sprang på hur det kommer sig att jag fryser mest om rumpan, trots att det är där jag har mest fett kvar. Men så slog det mig, att det kanske är just därför?

Muskler är fulla av blodkärl, och arbetande muskler genererar rätt mycket värme så när man springer borde kyla vara ett mindre problem. Baken är ju rätt aktiv när man springer, såvida man inte har en ytterst märklig löpstil, och då borde ju rumpan inte frysa eftersom ju kroppens största muskel ju sitter där (gluteus maximus).

Men fettvävnad å andra sidan är inte alls lika blodkärlsbestyckad, och även om fett isolerar lite mot kyla så blir det ju kallt ändå. I alla fall tycker jag det, jag blir uppenbart kallare i regionerna med mer fett än de regioner där musklerna ligger ytligare. Dvs jag fryser om baken och utsida lår men inte om resten av benen.

Nu kan jag ha helt fel, men det är än så länge den enda vettiga förklaringen som känns någorlunda sannolik.

Jag är för övrigt supernöjd med mina VJ Falcon. Den där sortens isgata som blir när de plogat och snön packas riktigt hårt är inga problem. Inte heller lyckades blankisen hejda mig nämnvärt, den som bildas av smältande snö som fryser till en spegel. Så länge man bara vågar slappna av och lita på att stålet gräver sig ner i underlaget är man trygg.

Idag tassade jag fram på lätta fötter och upptäckte att falkarna verkligen uppmuntrar till ett bra löpsteg, de är ju helt odämpade så man får banne mig tänka sig för när och hur man sätter ner fötterna. När man kommer ut på asfalt känner man broddarna litegrand men inte så mycket som man skulle kunna tro. Inte heller blir fötterna kalla, trots att skorna är så tunna att det känns som att dra på sig mockasiner. Eftersom det är odämpat jobbar fötterna mer och håller sig varma tack vare att de är aktiva.

Det är helt klart ett av mina absolut bästa skoköp någonsin.

2 Comments

  1. Annica

    Haha!!! Där ser man!! 🙂

    Tack för länken, den bekräftade min teori 😀

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.