Efter ett snack med coach, tycker hon att jag ska ta två lugnare veckor. Jag tycker en vecka räcker. Jag kan gå med på en vecka utan tunga lyft. Det tror jag är bra för kroppen. Men två? Jag kommer köra på nästa vecka om förkylningen gett med sig mer.

Sprang en mil i förmiddags och det kändes bra konditionsmässigt och jag tryckte inte på alls utan tillät mig att mala i ett “långpass” tempo. kollade inte ens klockan. Hade först tänkt ett intervallpass men kände att det nog inte är så smart med den påfrestningen på lungorna när kroppen nyss varit förkyld. starta mjukt.

Saknar verkligen lyften! saknar känslan av att känna mig stark.

Ikväll blir det Helsingborg igen och ett cardioblastpass. Som innebär en massa flås. Kan vara bra det med. Imorgon blir det faktiskt lite lyft igen. så jäkla skönt. Tror tom jag ska ta och köra till Helsingborg faktiskt. och köra snatch och Clean and jerk. och sen ett fredagsmys på det. Låter som en bra plan!!!