Hade en trälig huvudvärk som jag tyvärr inte lyckades springa ifrån. Ett inte allt för dåligt pass dock, jag försökte hålla så jämt tempo som möjligt och de tre första kilometrarna gick det väldigt bra. Ruskigt jämt faktiskt, men så kan jag den delen av banan ganska bra. Sen svängde jag in på mindre välkända marker och fick två lite ojämnare kilometrar innan jag kom tillbaka till välkända stigar igen och resten av vägen gick som en klocka.

Det gick inte så fort idag, men en av idéerna med passet var att försöka vara jämn. Det gick bra så länge jag kände till banan innan och utan. Det här bevisar iofs bara att lokalkännedom och kunskap om banan är viktigt.

Huvudvärken har jag kvar. Undrar om det är åska på gång i Spångatrakten?