Tillbaka igen efter en heldagsvila. Känns som livet stannar upp lite när jag inte tränar. hahah. borde kanske vara tvärtom;)’

Men idag var jag i Helsingborg och körde teknikpass m Charlie för andra gången denna veckan. Och idag var vi i stora boxen och därför var vi 8stycken idag. ca Och idag körde vi 2 o 2 och skulle “döma” varandra. och hjälpa varandra att lyfta bättre.

Jag hamnade med en kille som aldrig hade jerkat förut vi började med 30kg och tittade på varandras lyft. kul att kunna hjälpa andra och märka att “fan jag kan rätt mkt ändå om hur det ska se ut” För jag gav honom några tips om jerken och helt plöstligt var den riktigt grym!

Vi gjorde varannat lyft från 30 och körde upp till 42,5kg. Han tyckte den vikten kändes ok att träna med och för mig var den rätt tung men den gick ju. Charlie kom förbi och tittade på mina sista lyft och hans kommentar var : Du MÅSTE träna utfallssteg. Allt annat sitter. Du kommer att ta mycket mer om du bara slutar mesa.

Blev ändå rätt glad med tanke på hur mkt jag kämpat med min Clean och att äntligen få höra att den sitter.. Det sjuka var att 42,5 kändes riktigt behagligt. O ändå var jag lite “dagen efter” igår då jag ramlat in klckan 03 och visserligen rätt städad men kroppen var kanske inte helt i topp under dagens pass.