Idag när jag tävlade insåg jag att den enda jag tävlar mot är faktiskt mig själv! Och det var en skön tanke och känsla! För jag visste ju att jag inte skulle ha en chans mot övriga tjejer som tävlat i fitness5 och inte tränat annat….medan jag som sagt bara råkade hoppa på denna tävling två veckor innan start.

Invägningen blev en besvikelse. Min kropp kan inte bränna utan mat och nu när jag legat så lågt på mat så har den behållt allt jag ätit. Så jag låg på 63,5 i vikt .Vilket innebar grymt tunga benböj!

Invägningen isig var en historia. Att stå i bara underkläder på scenen inför alla supervältränade medtävlare när speakern skriker ut ens vikt är en mental prövning som kanske inte alla hade pallat:)

Benböjen kändes tung som sagt. Vilade mkt mellan varje reps och fick verkligen kriga. Det gick inte snabbt. Har mkt att jobba på i teknik där!

Dipsen var den övning som svarade riktigt bra. Fick in skönt flyt och fixade 12 st där.

Chinsen blev också en positiv överraskning. Hade 3 st som mål, men klarade det dubbla:)

Bänken som från början var min starka gren gick inte bra! Fick inget flyt i reppandet och balansen. 8fötterna ska vara i luften) Det kändes bara tungt och jag hade inget fokus. Klarade 10 i första setet på träning och 17 tot men här blev det bara 10! Irriterande!

bicepsen dominerade jag dock 🙂 Gött att avsluta på topp i alla fall. Stod bara och matade. Den kändes lätt. 28,5kg:) haha

Så nu i efterhand vet jag verkligen vad jag ska lägga fokus på till nästa år: chins, benböj! Sen mer i bänk och snabbare dips. Bicepsen behöver jag bara underhålla lite lätt. För den har jag inte tränat på över ett år nu och ändå gick den så bra så den kan jag lägga minst krut på!

Men det var en kul erfarenhet och jag är verkligen glad att jag vågade! Utmanade mig själv både med diet och tävling! NU har jag dessutom en lättare kropp inför Berlin vilket jag hoppas jag kan hålla så jag slipper känna mig tung!