Tisdag kväll var det vallakväll på gymmet. Längdsektionen hade en representant från Vauhti på plats och dagens nivå var avancerad vallning.
Förra veckan hade de grundkurs, den missade jag men jag har ju gått några sådana förra vintern och hela vintern vallade jag ju flitigt själv för att träna på det. Absoluta grunden hoppas jag att jag har lite på plats. Det som inte gått in i huvudet vid det här laget går väl inte in över huvud taget kan man väl anta.
Naturligtvis finns det lika många sätt att valla sina skidor som det finns skidåkare, minus de som jobbar med det hela professionellt möjligen. De har säkert strikta sätt att göra varje moment, vetenskapligt förankrade och utprovade antar jag.
I övrigt är det ju många olika övertygelser som säger emot varandra, beroende på vad man anser är bäst. Det får man komma ihåg och sedan välja ut det man tycker fungerar för sin egen åkning. Viktigast är ändå att man bestämmer sig för hur mycket man tycker det är värt att hålla på. Annars blir det inte av att man åker alls.
Momenten vi gick igenom idag var nya saker för mig. Sådant jag inte brytt min om än för det har varit så mycket grundläggande saker att hålla reda på som det är.
Genomgången började med rillning och struktur….
Jag är imponerad. 🙂