Lugn kväll igår. Ingen träning alls. Rätt skönt faktiskt.
Var så glad efter spellektionen för jag fick mycket beröm och det är verkligen inget min lärare slösar med,och har inte hänt detta året, så det kändes så bra. Är sporrad att öva som sören nu.
Nu på morgonen var jag på gymmet och sprang intervaller.Härligt att intervallerna blir bättre.. Sen köttadejag på roddden ett tag. Ikväll blir det spinning,kanske även lite benstyrka. Inorgon blir det rätt lugnt däremot.
Hälsohelgen gick utmärkt. Men denna helg lär inte bli så nyttig, matlagningskväll och filmkväll imorgon. Mysigt.
0 Comments