Träningen idag bestod av TMI intensiv först. och sådär intensivt kan jag väl inte påstå att det var. Blev så irriterad. På dessa pass är vi ca 5-6 pers som ska ge gärnet. Ofta i någon form av cirkelgym,, med högt tempo. Men idag skulle alla snacka och vara så jkla märkvärdiga och avbryta ledaren att jag tillsist sa : Ja jättebra men det kan vi kolla på sen, nu kör vi vidare ( när en kille tvunget skulle visa hur högt han kunde hoppa) Allvarligt alltså?? Jag är fan inte där för att kolla på honom. Sen skulle en kille till testa. och där stod vi och kollade på dom. Sen körde vi cirkelgym med 2*30min på varje station. Det var väl ok. Förrutom att ledaren pausade i en låt för att någon skulle snacka. What??+

Sen skulle vi köra 5 övnignar efter varandra som var placerade väldigt rörigt i lokalen. det kunde ha varit jobbigt, men nu blev det ingenting av det alls. För det första visste man inte vilken ordning det skulle vara och sen kände jag att somliga bara flamsade och skulle vara roliga. Blir så less!! Ok att det inte behöver vara supertufft jämt, men går man på ett instensivpass får man respektera att de andra deltagrna kanske är seriösa och vill få ut maximalt av sin tid och pass!!! Gahhh. hoppas dessa jönsar försvinner efter nyårslöftena lagt sig.

Blev tillsist så tokig att jag sa till ledaren: har vi mycket kvar nu, för det är ett annat pass som börjar nu. Så jag gick. Bläh. Sprang upp på ett iwpulspass och där körde jag skiten ur mig och blev heeelt slut. Så som jag vill bli efter varje pass. Alla kanske inte har den ambitionen, men då ha man inte på ett intensivpass att göra.! Shit vad irriterad jag blev då den där flamskärringen. Lyckades ändå hålla mig någorlunda från att gå fram och säga vad jag tyckte…

Iw gick grymt bra och jag kom upp i 90% ett par gånger och låg på 85% länge. Men ska höja mmaxpulsen till nästa gång efterosm ledaren tyckte jag låg för länge på röda zonen ( tot 7min i 90%) så nästa gång ska jag knappa in 200 som maxpuls.