News Blog
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Members Posts
Jubelmaran 2012
Jag laddade så väl jag kunde inför Jubileumsmarathon 2012, fyllde min tillvaro med positiv energi...
Checklistan
Igår laddade vi med buffé, det finns inget smidigare sätt att få i sig allt man behöver och lite...
Fredagsmyset
Benen kändes betydligt piggare idag. Därför beslöt jag mig för att hänga med Ulrica till gymmet...
Inför maran
Det här ska bli kul, jag springer för att uppleva Jubileumsmarathon 2012, inte för att sätta något...
Fina minnen!
11+13=23 km
NU har jag mjölkat ut det sista av mina ben för denna gång. behöver vila nu känner jag. Inledde...
Glad
Om man kan bli glad för lite har man mycket att vara glad för. Men tänk då vad oerhört glad man...
Långpasset som byttes ut,,,
Nog för att jag älskar löpning. Men inte långpass i ösregn. Det är jag för bekväm för. Speciellt...
Wod. crossfit,
Idag blev det crossfit på Äsmk för hela slanten. Inledde med att träna chins med de röda...
Sverigeresan 890,89 km
Har nu passerat Västervik och Gamleby och är vid en avtagsväg till något som heter Vida. En...
Vecko Statistik V 27
Löpning 11,94 km Strul med lår och bristning i höger vaden. Har även kollat över min träning så...
progressiva intervaller 3st 4*400m
Cyklar trött och seg i ösregn från jobb till gymmet. klockan är halv sju på kvällen. Jobbat sen...
subscribe to Our Newsletter
KEEP IN TOUCH
Subscribe to our newsletter for training tips, great offers and updates


