Börjar närma mig slutet. (varning för nörderianalys)

19 August 2016

På min smolovrutin 13 veckor kändes som en evighet….men det går rätt fort alltid när man är inne i en cykel. Om två veckor är jag klar. Nästa vecka är sista tunga. Sen en lätt och sen maxning. Det har verkligen varit upp och ner. Blod svett och tårar kan jag säga. Och en jäkla massa tvivel. Teknikbyte, och bråk med G om viktval.

Idag körde jag 3or på 80kg utan alltförlång paus i toppen. G sa ingenting iallafall och jag försökte inte stanna för länge. Det känns lite annorlunda. Jag vågar gå ner och dutta med rumpan liksom:) Jag får en liten studs i bottenläget som jag inte upplevt tidigare. Problemet är dock att jag inte får med mig kraften upp till benen utan jag stannar och segar på. G säger jag är för klen i benen. Men jag är övertygad om att det är positioner det handlar om.

G frågade vad jag trodde att jag skulle landa på. Jag svarade att jag faktiskt inte visste. Jag känner mig inte så stark i benen. Men jag känner mig stabil! Jag känner så här: att när jag har stången på ryggen så är det tungt. Men jag vet att det går när jag väl är i gång.

G tycker att jag har fått en bra position i böjen och att jag blivit rörligare i botten. Och det var det som vi var ute efter så det målet är ju uppnått, men det är lite difust för mig och inget jag själv känner nämnvärt utom att jag känner mig tryggare och stabil utan lyftarskor och bälte! ( inte ens knäskydd) Men om jag ska vara ärlig så skiter jag i det. För mig handlar det om att få upp så mkt vikt som möjligt! Och att hålla på 13 veckor och slita och sen “bara” få en bättre knäböjsposition och rörlighet Men G menar väl att jag med en förbättrad position och rörlighet ökar chanserna för pr framöver. Just nu är jag dock så ruskigt trött på knäböj att jag kan spy.

jag får väl maxa utan bälte och lyftarskor och då hoppas jag kunna ta 95. Klarar jag det bör jag kunna ta 100 med lyftarskor och bälte. Men mest av allt längtar jag tills denna cykel är över!! Det lär ju dröja innan jag hoppar på någon sånhär vansinnesböjprogram igen!!!

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.