Ger jag mig själv en liten klapp på axeln i alla fall. Gjorde en bra insats ändå. Kunde inte räkna med att motståndet skulle vara på den nivån när tävlingen annonseras som en “nybörjartävling”. Anyway, Slutade på palts 66 av 86 deltagande. Så jag får väl vara glad att jag inte kom sist….Jag menar vår headcoach kom på plats 41 och hon är supergrym. Så motståndet var högt.
Tävlingen inleddes med att vi får reda på att dambollarna till wb på 6kg har slarvats bort. Så vi får köra med killbollarna på 9kg plus med deras höjd. Vilket kan tyckas vara “Lika för alla” men är du lång och väger mer har du ju fördel av detta i kraften. Så för mig gick detta åt helvete rent ut sagt. Fick 4 godkända reps och slet som ett djur för att pricka den där brickan långt upp i luften. Så besviken. Jag menar, hade det varit tjejbollen åtmindstonde hade jag prickat utan problem och hunnit färdigt eventet. Var arg och ledsen efteråt och skrev till G. Han svarade: tradigt. kommer fler woddar. Och jag vet att man ska tänka så. Försökte skaka av mig ilskan och frustrationen och fokusera om. Glömma det som hänt.
Nästa gren var Clean+ thrusterladder. Så jag trodde jag skulle kunna fixa 55 och G tyckte jag skulle gå in på den tunga stegen och göra ett försök på 60 om det var så. Fanns en lätt och en tung stege. Den tunga slutade på 70 och den lätta på 55. När man missade skulle man göra marklyft på resten av minuten. (varje lyft utfördes på minuten) Klarade 55 utan bekymmer. Powercleanade 60 men fick inte upp den över huvudet. Köttade marklyft och hamnade kring typ 18 reps.
Sista grenen var en klassisk wod. 21 stoh 35kg 400m löp 15 pullup 400m löp 9 t2b 400m löp. Gjorde alla 21 unbroken och tänkte fan vad nice det gick. Ser mig omkring. Då är alla andra på löpningen. jag är sist i heatet. Springer med bly i benen och kör mina pullups med mycket besvär. Ingen rytm alls. De andra börjar springa när jag har gjort 10 reps typ. fick norep. Kämpade och slet. Påbörjade sista löpningen lite halvhjärtat hörde inte om jag skulle hinna bara sprang. När jag var i hörnan hör jag 20 seconds left. Kutade och spurtade in sista sträckan och fick med mig det varvet också.
Uppnådde rätt många mål ändå. Kom inte sist. Fick mina pr! Och förhoppningsvis så fixar jag nu 60kg i Clean anyday…fan jag hade haft 65 igår. Det kändes så bra! Och jag klarade alla pullups. Jag fick inte ge järnet första Woden och hade förmodligen kommit betydligt högre upp isåfall. men man lär sig så mycket av en tävling!Och så är det kul att träffa alla trevliga crossfittare man annars bara följer via instagram. Blev nästan lite starstruck där ett tag: åh där e ju hon och hon…haha.
Så visst. Nivån var rätt hög ändå på denna tävling så jag är nöjd men känner verkligen inte sug efter bátlle of the beach i augusti. Känner egentligen inte jättesug på att träna alls. Men vilat idag. Och G kommer ej imorgon så jag kör ett ensamtpass imorgon. behöver jag. Får köra passet från i lördags så jag kommer ifatt.
Vad kul!!! Vad är det? haha så sa dom om Gbg också:)
Det ltåer roligt! Jag ska faktiskt vara med på en nybörjargrejj i Malmö sista helgen i oktober. De har gått ut och sagt att det v-e-r-k-l-i-g-e-n ska vara sjukt nybörjarvänligt. Så jag hoppas på det!
Tack 🙂 Det fanns inga alternativ för de som inte hade pullupsen. Så min boxkompis satte sin första:) De andra hade tydligen kippat eller gjort butterflys…så på den nivån var det. Och jag gjorde mina stritka vilket som du säger tog lite längre tid. Jag är ändå så pass stark att jag klarar 5 strikta åt gången. (utom i slutet då blir det 3. …) men vet flera som kan kippa 12 st som ibara kan en strikt. Lite orättvist kan man tycka:) hehehe men men. som du säger. man får ändå vara stolt. För ett år sen hade jag inte kunnat vara med här. det var rätt hög nivå! Ett tips är tex novemberchallange i Malmö. Den var betydligt mer nybörjarvänlig.
Fan vad grymt bra jobbat! När det var en nybrjartävling såhär, har du någon uppfattning om hur folk gjorde med pull ups? var det kippade? Gör du det? Jag tänker att 15 st tar rätt lång tid annars… fast jag kanske tänker så för att jag inte har någon än 😛 Var stolt och glad över att du är stark och klarar att genomföra en tävling! Det är ju absolut inte alla (läs t ex undertecknad) som klarar av att ställa upp i en ens =).