Det blev en liten löpning idag, förutom att jag gör mina balans och stabilitetsövningar då. Idag har jag ökat till 2×15 och än så länge känns det bra, men jag klockade mig på övningarna och jag tror jag gör dem snabbare nu än i början för det tar ungefär lika lång tid att göra 2×15 nu som det gjorde att göra 1×15 för en vecka sen. Jag får börja om betydligt färre gånger också, jag gör om de repetitioner som jag tappar balansen på och i början tappade jag balansen var och varannan gång. Igår, när jag gjorde 1×15 fyllde jag ut tiden med gummibandsövningar och det känner jag av idag i trapsen ironiskt nog 🙂

Jag är dessutom ständigt trött i fotlederna, vaderna, baksida lår och rumpa men det är som det ska vara antar jag 😀

Plockade ur inläggen och sprang 3km på löpbandet, på plant och snällt underlag precis som sjukgymnasten rådde mig till. Stannade innan jag blev trött eftersom jag vet att fötterna är vana vid det där extra stödet. Jag vill inte dra på mig något ont det första jag gör, så ska jag springa några längre distanser får det bli med inläggen. Jag chansar inte, utan börjar om från början när det gäller fötterna. Sommaren är ju rätta tidpunkten att göra det på 🙂