Barbro, det är väl klart att Du platsar här! 🙂
Mitt PB på milen är heller ingen klang-o-jubel-förestälning i jämförelse med alla andra här. Men jag har bara löptränat i knappt 2 år, och aldrig sprungit tidigare. Så därför är jag übernöjd ändå.
Det bor
Ja, jag är helt klart nöjd med mina tider. Är ju bra på så mycket annant 🙂
Ja herregud vad alla var bra! 😛 GRATTIS!
men, som sylvia säger..själv har jag knappt sprungit i ett år, och inte på "heltid" heller..man får väl va glad åt det lilla..man kan ju alltid bli bättre om det är så.. 😉
Intressant tråd. Vad jag dessutom är nyfiken på är er vikt vid tillfället för den miltid ni uppger. Vikten har såklart betydelse för löphastigheten. Men jag vet inte hur mycket. Ibland försöker jag "ursäkta" mig själv för mina löptider, som för de flesta
50,5 kg och BMI 19,7.
Men inte f-n är jag snabb för det. (#)
Du har för små lungor.
Ja, jag vet det. Förmodligen ett för litet hjärta också. Och de är väl inte tränade nog för nåt snabbare heller.
50:20 sprang jag milen på på VU december - 63,2 kg och BMI 22,4.
Jag sprang min snabbaste mil vid 30 års ålder efter en sommar med stukad fot. Men jag hade just gått ned 10 kg och mitt BMI var då 23.
Hjärta,lungor.....å så det där vi har innanför pannbenet......
Mitt råd: Jogga länge å långt....så kapar du tiderna i loppen otroligt....//Kjell.
