Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpning10 km - bästa tid för kvinnor
You need to log in to create posts and topics.

Tack Christer 😀

Japp, du bör då ligga mellan 19-25 i bmi, fast jag tycker man ska komplettera med en Calipermätning och kanske en BodPod-test.

Ja, bmi bryr sig ju inte om vad vikten består av så den kan vara väldigt missvisande!

Japp, bra kommentar.

...speciellt när det gäller hur fort man springer...

Belinda,
vilken del undrar du över?

Bodpod och caliber(var det så den hette?)

BodPod
BILD:http://www2.niddk.nih.gov/NR/rdonlyres/07DB06B8-BAE6-44EB-958A-993038C2A90A/0/BodPod.jpg

Caliper
BILD:http://hem.bredband.net/muskelbygge/kaliper.jpg
Denna är visserligen digital, oftast använder vi en mekanisk i vanligt stål när vi mäter.

Caliper bilden funka inte. Bodpod vet jag vad det är nu 🙂 Men jag får nog nöja mig med att gå till apoteket och kolla ibland 🙁

Mitt PB är 52:31 och jag har minst 10kg för mycket att bära på 168*70. Så vänta bara... Sprang min första mil för ca 7mån sen på 1:16:24